ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจเตือนว่า การละเลย “สัญญาณเล็กๆ” ที่หัวใจส่งออกมาในชีวิตประจำวัน อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจขั้นอันตราย
ดร.โอลิเวียร์ กอทท์มัน แพทย์โรคหัวใจจากโรงพยาบาลเวลลิงตัน กรุงลอนดอน ชี้ว่า หัวใจมักส่งคำเตือนเล็กน้อยก่อนที่ปัญหาจะรุนแรงขึ้น ซึ่งหลายคนมักมองข้ามไป เช่น อาการเจ็บแปลบ เหนื่อยล้า หรือความไม่สบายเล็กน้อย
1. เจ็บหรือไม่สบายหน้าอก
อาการเจ็บหน้าอกเป็นสัญญาณเตือนที่พบบ่อยที่สุด อาจรู้สึกแน่น ทับ หรือกดดันในอก บางครั้งคล้ายอาหารไม่ย่อย หรือปวดร้าวไปที่แขน คอ กราม หรือหลัง ซึ่งบ่งบอกถึง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ที่ถ้าปล่อยไว้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อหัวใจวาย
อาการร่วมอื่น เช่น คลื่นไส้ เหงื่อออก เวียนศีรษะ หรือความรู้สึกกังวล
2. หายใจลำบาก
หากหายใจไม่ทันแม้ทำกิจกรรมเบาๆ เช่น เดินขึ้นบันได หรือแม้แต่ผูกเชือกรองเท้า อาจเป็นสัญญาณว่าหัวใจทำงานไม่เต็มประสิทธิภาพ หรือมี ภาวะหัวใจล้มเหลว โดยมักเกี่ยวข้องกับการมีของเหลวสะสมในปอด
3. เหนื่อยและอ่อนแรงผิดปกติ
ความเหนื่อยที่เกี่ยวกับหัวใจจะแตกต่างจากการเหนื่อยทั่วไป เพราะแม้พักผ่อนแล้วก็ไม่หาย สาเหตุจากหัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดที่มีออกซิเจนไปเลี้ยงกล้ามเนื้อและอวัยวะได้เพียงพอ
4. การเต้นหัวใจผิดปกติ
หากรู้สึกหัวใจเต้นแรงผิดจังหวะ สั่น หรือเร็วผิดปกติแม้ในเวลาพัก ควรรีบปรึกษาแพทย์ เพราะอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพริ้ว (Atrial Fibrillation) ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจล้มเหลว
ดร.กอทท์มันทิ้งท้ายว่า บางครั้งความผิดปกติอาจไม่อันตราย แต่หากเกิดซ้ำหรือรุนแรง ควรตรวจด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือเครื่องมือติดตามหัวใจ เพื่อป้องกันปัญหาใหญ่ในอนาคต
อ้างอิง skynewsarabia
